Category: отношения

Каждая женщина должна знать, как быть мудрой в отношениях.

На начальных этапах развития отношений многие пары увлечены чувствами и не обращают внимания на некоторые «мелочи», однако именно они со временем могут привести к раздражению, непониманию, а нередко и к размолвке.
На начальных этапах развития отношений многие пары увлечены чувствами и не обращают внимания на некоторые «мелочи», однако именно они со временем могут привести к раздражению, непониманию, а нередко и к размолвке.

Поэтому каждая женщина должна знать, как быть мудрой в отношениях с мужчиной, если она хочет иметь счастливую семью. Многие считают, что мудрость приходит с возрастом и жизненным опытом. На самом же деле она является особым восприятием происходящего и достигается изменением своих взглядов, а также работой над характером.

Женщинам не стоит пытаться брать на себя управление отношениями. Нужно лишь немного направлять партнера, но оставлять инициативность ему, и он сам достигнет поставленной цели. Мужчину привлекают нежность, хрупкость и плавность избранницы. Эти же качества помогают ему становиться более уверенными. Хотя иногда для контраста можно превращаться и в воинственную, сильную женщину.
2. Для развития отношений очень важным является сотрудничество. Мудрая женщина понимает, что они с мужем друг другу ничего не должны. Основа союза – это любовь, а также уважение общих целей и самореализация партнеров. Поэтому не нужно пытаться переделывать избранника под свои стандарты.

3. Совместная жизнь напоминает возведение дома, в котором в роли кирпичиков выступают различные события. Какой дом будет построен, в таком и придется жить. Поэтому стоит ежедневно вкладывать все возможные усилия в это строительство.

4. Проявление любви у представителей разных полов отличается. Мудрость проявляется в том, чтобы не ожидать и не требовать от мужчины поступков, которые соответствуют женским представлениям о настоящей любви. Также нельзя относиться друг к другу, как к личной собственности.

5. Чтобы понять, как быть мудрой в отношениях с мужчиной, женщине придется работать и над развитием определенных черт характера. Прежде всего, ей нужно научиться понимать мужчину, быть ему лучшим другом, с которым можно откровенно поговорить о своих переживаниях.

6. Женщина не должна критиковать, даже если супруг неправ или совершил проступок. Она просто сделает паузу, а потом искренне расскажет о том, что она чувствует.

7. Мудрость женщины проявляется также в терпеливости. Очень важно контролировать эмоции, уметь мягко указывать мужчине на его проступки и поощрять за правильное поведение. Это поможет создать атмосферу комфорта, в которую супругу будет хотеться возвращаться.

8. Необходимо уважать решения избранника и предоставлять ему пространство для увлечений. Например, это могут быть футбол или же рыбалка.

9. Мудрая женщина умеет прощать, так как она понимает, что не существует идеальных людей. Говорить о своих обидах нужно, но мягко и ненавязчиво.

10. Раздражение – это признак плохого воспитания и ему нет места в счастливой совместной жизни. Если же это чувство вдруг возникает, его причину нужно искать только в себе.

11. Не будет мудрая женщина также демонстрировать свою гордость и принципиальность. Они не только мешают развитию отношений, но и подчеркивают глупость женщины. В то же время, достаточно лишь переступить через свою гордость, чтобы вскоре заметить, как жизнь начинает направляться в положительное русло.

Как быть мудрой в отношениях с мужчиной? Нужно просто жить в гармонии с собой и с окружающими, уметь получать и дарить удовольствие даже в мелочах. Мудрой является та женщина, которая умеет примирить и погасит нарастающее негодование. Она не поддается обидам, так как понимает, что достоинство – это не обиженный вид и надутые губы, а правильные поступки.

Женщины, сами того не подозревая, могут изо дня в день портить хорошие отношения.

Женщины, сами того не подозревая, могут изо дня в день портить хорошие отношения с мужчиной, позволяя себе резкие выпады и неуместные капризы. Мы расскажем, какая модель поведения может стать причиной краха вашей любви.

Что может испортить отношения: докажи, что ты любишь. Женщины хотят знать, что их любят здесь и сейчас, а когда они не слышат об этом от своего партнера каждый день, сами начинают вопрошать о чувствах к ним. Мужчинам же (речь сейчас не о поклонниках излишних нежностей, кричащих на улице «пусик, пошли домой») не хочется лишний раз говорить о своей любви, превращаясь в слащавых существ. Сказал, что любит, значит, любит. А то, что он приносит кофе в постель по утрам или забирает вас после работы – это и есть его проявление любви.

Что может испортить отношения: я все расскажу маме. Многие из нас так остаются маленькими девочками, привыкшими жаловаться маме на жизнь, упрекая во всех своих бедах соседа по парте, первого парня, а затем и мужа. Оно и понятно – мама всегда поддержит, будет на твоей стороне и согласится с тем, что он не прав. Но не стоит забывать один секрет успешных взаимоотношений – проблемы и невзгоды, с которыми вы сталкиваетесь, нужно решать самим. Иначе вы рискуете создать семейный симпозиум в телефонном режиме, где на повестку дня будут выносить слишком интимные вопросы.

Что может испортить отношения: секса не будет. Бывают всякие ситуации, когда женщина может показать характер и вынести приговор «сегодня секса не будет», и это вполне нормально. Но как только она начинает использовать секс в качестве инструмента, с помощью которого можно легко манипулировать мужчиной, жди беды. Это не маленькие женские хитрости, а вполне осознанная игра с мужским желанием, взамен на получение желаемого. И не нужно недооценивать мужчин, рано или поздно они все поймут и захотят найти себе того, с кем в интимном плане им будет намного проще.

Что может испортить отношения: «вот они смогли, а ты нет». Перестаньте сравнивать себя с другими парами, у которых «все в шоколаде». Это ужасно неправильно, ведь у каждого свои стремления и цели, а себя нужно не унижать, но мотивировать чужим примером. То же касается и типичных фраз, которые мы можем ядовито выбрасывать в качестве аргументов: «ее парень подарил ей айфон», «а вот ее муж зарабатывает больше», «у него своя фирма, а ты ничего не можешь». Женщина должна верить в своего мужчину, а не упрекать его в том, что он тускнет на фоне успехов и достижений мужа подруги.

Что может испортить отношения: я найду себя кого-то лучше тебя. Питать себя иллюзиями – любимое наше занятие с самого детства. Раньше мы читали романы о великой любви, смотрели кино, веря, что в жизни каждая найдет своего мистера Бига. А когда реальность показывала нам другую картинку, мы продолжали верить, что идеал существует, просто его еще нужно найти. Но, поверьте, если мужчина вас искренне любит и заботится о вас каждый день, то это и есть счастье. Возможно, есть смысл начать меняться и идти к одной цели вместе, становясь парой, которая совершенствуется, а не бросаться с головой в омут поиска кого-то, кто будет соответствовать мнимым идеалам.

ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ?

___________________________________

Однажды короля Артура поймал другой царь и посадил в тюрьму. Потом он его пожалел и сказал, что отпустит его, если тот ответит на один очень сложный вопрос. Королю Артуру давался год, чтобы найти ответ. Если он не сможет ответить, то будет казнен. Вопрос был: "Чего на самом деле хотят женщины?"

Король Артур опрашивал всю женскую половину своего королевства в течении года, и никто не дал ему ответа. Наконец, ему сказали, что одна старая ведьма может дать ему ответ, но ее цена будет очень высока. У короля не было выбора, он пошел к ней и спросил, что она хочет. Она хотела выйти замуж за его лучшего рыцаря Гаваина. Ведьма была жутко страшная, старая, противная и с одним зубом. Артур сказал, что он не хочет заставлять своего друга это делать и лучше умрет. Тем не менее, Гаваин сказал, что жизнь Артура важна для всего королевства и он согласен жениться на старой противной ведьме. После этого ведьма ответила на вопрос Артура.

Она сказала, что женщины больше всего хотят распоряжаться своей собственной жизнью.

После этого жизнь Артура была спасена, все радовались и наступило время свадьбы. Рыцарь Гаваин был настоящим джентльменом, в то время, как ведьма отвратительно себя вела во время свадьбы.

Когда наступила свадебная ночь, Гаваин, скрепя сердце, зашел в спальню. Перед его глазами лежала самая красивая женщина, которую он когда-либо видел. Он удивленно спросил, что случилось. Ведьма ответила, что в благодарность за хорошее отношение к ней, когда она была страшной и противной, она согласна половину времени быть молодой красавицей, а половину времени — старой ведьмой.

Затем она сказала, что он должен выбрать, какой он хочет чтобы она была днем, а какой ночью. Гаваин задумался. Хочет ли он, чтобы днем его видели с красавицей, а ночи проводить со старой каргой, или иметь днем страшную ведьму, а ночью быть с красавицей?

Он решил дать ей решать самой. После того как она это услышала, она сказала, что всегда будет красавицей, потому что он ее уважает и дает ей возможность распоряжаться своей собственной жизнью.

Так какова мораль этой длинной истории?
Мораль такова — не имеет значения, красивая ваша женщина или страшная, умная или глупая.
Под всем этим она все равно ведьма!

Влюбить в себя за 36 вопросов

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:

1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?

2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?

4. Каким тебе представляется идеальный день?

5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?

6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?

7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?

8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.

9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?

10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11. За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.

12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?

14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?

15. Назови самое большое достижение в своей жизни.

16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?

17. Какое твое самое заветное воспоминание?

18. Самое страшное воспоминание?

19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?

20. Что значит дружба для тебя?

21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?

22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.

23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?

24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?

25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»

26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»

27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?

28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.

29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.

30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.

31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?

32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?

33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?

34. Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?

35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.

36. Расскажи о своей первой любви.

Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится.

Забавныe пaры слoв в английскoм языке:

Okey-dokey - OK
Lovey-dovey - любoвь-мoркoвь
Hocus-pocus - фoкус-пoкус
Artsy-fartsy - претенциoзный
Boogie-woogie - буги-вуги
Chick-flick - фильм o женщинах
Chock-a-block - биткoм набитый
Eency-weency (incy-wincy) - крoшечный
Fuddy-duddy - челoвек с oтсталыми взглядами; кoнсерватoр
Fuzzy-wuzzy - sl. кудрявый
Hanky-panky - мoшенничествo, oбман, прoделки; распущеннoсть, безнравственнoсть, флирт
Harum-scarum - безрассудный, легкoмысленный
Heebie-jeebies - мурашки пo кoже; мандраж
Helter-skelter - неразбериха, суматoха; как пoпалo, кoе-как
Higgledy-piggledy - как придётся, в беспoрядке, кoе-как
Hob-nob дружеская - беседа, разгoвoр пo душам
Hodge-podge - мешанина, всякая всячина
Hoity-toity - задаваться: Oh hoity-toity, are we? - Ну кoнечнo, где уж нам!
Hokey-pokey - фoкус-пoкус; мoшенничествo
Hubble-bubble - бульканье, журчанье; шум, гам; гул
Hugger-mugger - беспoрядoк, неразбериха
Hurly-burly - вoлнение, перепoлoх
Itsy-bitsy/itty-bitty - крoшечный
Jeepers-creepers - черт вoзьми!
Lardy-dardy - фифа
Mumbo-jumbo - бессмысленнoе бoрмoтание, бессмысленный текст
Namby-pamby - сентиментальный; жеманный
Nitty-gritty - практически важный; будничный, нo жизненнo неoбхoдимый
Pell-mell - беспoрядoчнo, как придётся; oчертя гoлoву
Raggle-taggle - плoхo oрганизoванный; разнoрoдный, разнoшёрстный
Razzle-dazzle - кутёж; мoшенничествo; брoская реклама
Shilly-shally - нерешительнo, неувереннo
Teenie-weenie - крoхoтный, крoшечный, малюсенький
Topsy-turvy - вверх днoм, шивoрoт-навывoрoт

10 привычек счастливых пар с точки зрения психиатра

_______________________________________________

Всемирно известный психиатр Доктор Марк Голстон о привычках, которые имеют счастливые пары и, кстати, если вы решите их перенять, не забывайте о привычке номер 7!

1. Старайтесь добираться до кровати в одно и то же время

Вспомните начало ваших отношений, когда вы не могли дождаться того мига, когда окажетесь вместе в одной постели, чтобы, наконец, заняться любовью. Счастливые пары противостоят соблазну ложиться спать в разное время. Они отходят ко сну одновременно, даже если потом один из партнеров тихонько встает, чтобы заняться делами, не потревожив сон любимого человека.

2. Обзаведитесь общими интересами

После того, как бушующий пожар первоначальной страсти угаснет, сменившись ровным пламенем любви, многие пары обнаруживают, что у них, в общем-то, не так уж много общего. Однако не стоит преуменьшать важность того, чем вы можете заниматься (и наслаждаться) вместе. И даже если у вас не так много общих интересов, вы вполне можете найти что-то, что будет нравиться вам обоим (если, конечно, вы хотите быть счастливой парой). И не забывайте о собственных интересах и увлечениях – так вы не только станете интереснее для вашего партнера, но и будете выглядеть менее зависимыми от него.

3. Если вы идете куда-то вместе – держитесь за руки или идите рядом

Когда счастливая пара куда-то идет, с ними не бывает такого, чтобы один из партнеров шел позади другого или бежал впереди – нет, они идут, держась за руки, или хотя бы рядом друг с другом. Они знают, что желания быть рядом друг с другом куда важнее стремления прийти куда-то первым.

4. Пусть вашим обычным «режимом» станет доверие

Если (точнее, когда) вы разругаетесь или поссоритесь, знайте – счастливые пары потому и счастливы, что готовы доверять друг другу и прощать друг друга вместе того, чтобы взращивать в себе недоверие и злость.

5. Старайтесь больше думать о том, что ваш партнер делает правильно, и меньше – о том, что он делает не так

Если вы будете выискивать в своем партнере одни лишь недостатки, можете мне поверить – вы их найдете в изобилии. Но точно так же вы сможете найти в нем и хорошее. Все зависит от того, что именно вы ищете. Счастливые пары настраиваются на позитив.

6. Обнимайте друг друга, встречая вечером после работы

У нашей кожи есть память на «хорошие прикосновения» (любовь), «плохие прикосновения» (насилие) и «отсутствие прикосновений» (пренебрежение). И когда вы здороваетесь или прощаетесь со своей «второй половинкой», сопровождая это объятиями, вы буквально окунаетесь в «хорошие прикосновения» — а они, в свою очередь, помогают нам перенести любые невзгоды.

7. Говорите друг другу «Я люблю тебя» и «Хорошего тебе дня» каждое утро
Это отличный способ зарядиться с самого утра хорошим зарядом терпимости и хорошего настроения, с которым можно отправиться сражаться с пробками на дорогах, длинными очередями, и прочими малоприятными явлениями.

8. Каждый вечер желайте друг другу спокойной ночи – и неважно, насколько искренне вы это делаете

Это говорит вашему партнеру о том, что неважно, насколько вы обижены на него или на нее, вам все равно важны ваши отношения, и вы хотите их продолжать. Это говорит о том, что то, что между вами происходит, куда больше и важнее, чем один-единственный неприятный инцидент.

9. Не забывайте спрашивать друг у друга, как ваши дела

Не забывайте время от времени звонить вашему партнеру домой или на работу, чтобы узнать, как проходит его день. Это отличный способ заранее узнать, чего вам ждать от него или от нее, когда вы встретитесь вечером. К примеру, если день вашего партнера был просто ужасен, вряд ли можно ожидать от него искренней радости вашему безоблачному дню.

10. Радуйтесь тому, что вас видят вместе

Счастливые пары не стесняются показаться людям вместе, более того – они наслаждаются тем, что их видят во время каких-либо эмоциональных контактов, будь то обычное прикосновение к руке или плечу, либо страстный поцелуй. И они вовсе не пытаются эпатировать этим окружающих – они просто хотят показать, что принадлежат друг другу, и довольны этим.

Привычки счастливых пар сильно отличаются от привычек несчастных. Но что же такое привычка? Это определенный шаблон поведения, который вы выполняете автоматически, и поддержание которого не требует от вас особых усилий. Чтобы какое-либо поведение стало привычкой, его нужно повторять не менее 21 дня – и, если вы возьмете на вооружение модели поведения, описанные в этой статье, они непременно сделают ваши личные отношения куда здоровее и счастливее. И помните – если у вас не получится этого сделать с первого раза – не отчаивайтесь. Просто извинитесь перед своим партнером, попросите у него прощения, и продолжайте работать над приобретением полезных привычек.

Если к счастью в любви и обычной жизни, а также успеху и был бы какой-то ключ, то частью его непременно было бы следующее: в разговоре с людьми больше слушайте, чем говорите, больше интересуйтесь, чем пытайтесь заинтересовать, и больше восхищайтесь, чем восхищайте.

Мы решили с тобой дружить...

Мы решили с тобой дружить,
Пустяками сердец не волнуя.
Мы решили, что надо быть
Выше вздоха и поцелуя...

Для чего непременно вздох,
Звезды, встречи... скамья в аллее?
Эти глупые "ах" да "ох"!..
Мы - серьезнее и умнее!

Если кто-то порой на танцах
Приглашал тебя в шумный круг,
Я лишь щелкал презрительно пальцем -
Можешь с ним хоть навек остаться.
Что за дело мне? Я же друг!

Ну а если с другой девчонкой
Я кружил на вешнем ветру,
Ты, плечами пожав в сторонке,
Говорила потом мне тонко:
- Молодец! Нашел кенгуру!

Всех людей насмешил вокруг.-
И, шепнув, добавляла хмуро:
- Заявляю тебе, как друг:
Не танцуй больше с этой дурой!

Мы дружили с тобой всерьез!
А влюбленность и сердца звон...
Да для нас подобный вопрос
Просто-напросто был смешон!

Как-то в сумрак, когда закат
От бульваров ушел к вокзалу,
Ты, прильнув ко мне, вдруг сказала:
- Что-то очень прохладно стало,
Ты меня обними... как брат...

И, обняв, я сказал ликуя,
Слыша сердца набатный стук:
- Я тебя сейчас поцелую!
Поцелую тебя... как друг...

Целовал я тебя до утра,
А потом и ты целовала
И, целуя, все повторяла:
-Это я тебя, как сестра...

Улыбаясь, десятки звезд
Тихо гасли на небосводе.
Мы решили дружить всерьез.
Разве плохо у нас выходит?

Кто и в чем помешает нам?
Ведь нигде же не говорится,
Что надежным, большим друзьям
Запрещается пожениться?

И отныне я так считаю:
Все влюбленности - ерунда.
Вот серьезная дружба - да!
Я по опыту это знаю...

Фразы, которые не стоит произносить даже в пылу сильнейшей ругани

«Разногласия в отношениях нормальны», — говорит клинический психолог из Нью-Йорка Олден Кэсс, автор книги «Мыcлим на повышение: как выжить и добиться успеха на Уолл-стрит». Другое дело, когда партнеры во время конфликта начинают проявлять неуважение.

Язвительные оскорбления, брошенные в пылу ссоры, оставляют у обоих эмоциональные раны и чувство вины. Это начинает разрушать любовь и заботу, служащие фундаментом для здоровых отношений. Поэтому в момент раздора важно следить за речью, избегать фраз, способных глубоко ранить партнера. Произнося их, вы подливаете масла в огонь и рискуете превратить мелкий конфликт в ссору, грозящую разрывом отношений.

1. «Да у меня много причин на тебя злиться!»

«Не стоит копить гнев по поводу различных проступков и прегрешений партнера, чтобы высказать ему претензии сразу», — пишет Кэсс. Предъявив длинный список обид, вы создаете повод для обострения конфликта. Вы же не детектив, чтобы долго собирать улики и доказательства против партнера, вычисляя шаблоны его поведения для обвинительного заключения? Это никому не пойдет на пользу, а партнеру будет трудно адекватно воспринять ваши слова. Поэтому либо высказывайте свои претензии непосредственно в момент, когда он совершил неподобающий проступок, либо простите его и забудьте о случившемся.

2. «Ты всегда так делаешь» или «Ты никогда этого не делаешь»

Если вы бросаетесь такими словами, чаще всего разговор превращается в спор по поводу формальных деталей. Разве партнер действительно никогда не моет посуду? А может, он или она пренебрегали этой обязанностью на прошлой неделе из-за аврала на работе или каких-то иных трудностей?

«Произнося слова вроде «всегда» или «никогда», вы игнорируете все то хорошее, что делает для вас партнер. Это приведет его или ее в ярость, и на вас затаят обиду», — пишет в книге Кэсс. — Сосредотачиваясь на единственном негативном моменте (грязная посуда) и забывая обо всем позитивном (аккуратно сложенное после стирки белье, цветы на день рождения), вы совершаете ошибку, называемую ментальной фильтрацией». Вместо того, чтобы обобщать, высказывая претензии, сосредоточьтесь на конкретной ситуации или поступке партнера».

3. «Да ты просто последний(ая) **!»

Ругательства и оскорбления способны причинить сильную боль — сначала больно было вам, поэтому вы сказали что-то очень неприятное и грубое, после чего больно стало и вашему партнеру. Взаимные оскорбления — совершенно непродуктивный способ разрешения разногласий.

«Бурные эмоции затуманивают разум и провоцируют партнера на столь же бурную реакцию. Ничего хорошего из этого не выйдет», — говорит Кэсс. — Даже в пылу ссоры не опускайтесь до личных оскорблений в адрес партнера. Это по определению неуважительно. Если вы заведете себе нерушимый принцип — уважать партнера, что бы ни случилось, то у ваших ссор будет гораздо меньше негативных последствий».

Обсуждайте конкретные проблемы, неподобающее поведение партнера в каких-то ситуациях, но не переходите на личности.

4. «Я ухожу!»

«Недопустимо бросаться такими словами, — предупреждает Кэсс. — Шантажировать возможностью разрыва, если не хотите и не собираетесь уходить, неэтично. Угрозы заставляют тревожиться и ставят будущее отношений под вопрос».

Говоря «Я хочу расстаться», вы даете понять, что чем-то очень недовольны, но не говорите, чем. Если вам не хочется уходить, а угрозы вы бросаете в пылу эмоций, нужно успокоиться и остыть, прежде чем продолжать выяснять отношения.

Каких женщин мужчины уважают?

Причиной многих сложностей в жизни женщин является то, в каких семьях и условиях они росли. Это девушки, которых родители много критиковали, дома была тяжелая психологическая обстановка. Когда дома не хочется находиться – у девушки не вырабатываются полезные привычки, например, что-то смастерить для себя, испечь, сделать себе прическу, почитать книги, убраться – и получить от этого массу удовольствия. А это очень важная привычка.
Когда родители хвалят дочку за то, какая она у них умная, старательная, хозяйственная, красивая– ей совершенно нескучно проводить время одной, ее время заполнено разными делами. Она может читать, вести дневник, танцевать под музыку – ей все это в радость. Она с удовольствием проводит время с друзьями, ходить на какие-то занятия, и не боится жить в одиночестве. Ее жизнь для классная и наполнена событиями!
И тут на горизонте появляется мужчина. Когда она станет впускать его в свою классную жизнь? Нескоро.
Она самодостаточна, она любит себя и рада своей жизни.
Но когда девушку не воспитали самодостаточной личностью – ей не нравится ее одинокая жизнь. Ей одной жить скучно и противно. Она ищет мужчину, который заполнит ее жизнь и это становится проблемой.
Она готова на все, лишь бы мужчина был рядом, и никуда не исчез. Она готова сразу же начать с ним жить, она готова его обслуживать по высшему стандарту. Она будет терпеть любое к себе отношение и даже наглые выходки... ЛИШЬ БЫ ОН НЕ УШЕЛ!
С такой девушкой мужчина может стать наглым хамом. Когда парень и девушка начинают строить совместные отношения, у них начинаются притирки. Например, он опоздал на свидание. Самодостаточная девушка ему скажет: "Я человек занятой, и требую, чтобы мое время ценили. Если тебя это не устраивает – давай не будем встречаться". ВСЕ! И мужчина будет стараться не опаздывать, в крайнем случае позвонит, предупредит. Он понимает – с настоящей Женщиной неуважительное отношение не пройдет.
А девушка с синдромом "одиночества" либо вообще промолчит, либо будет его умолять, чтобы он впредь не опаздывал. Так как реакция была неверной – парень опоздает еще раз, потом еще и еще. И постепенно он поймет, что с этой девушкой можно себя вести по-хамски. Например, вообще откладывать свидания, или приезжать только тогда, когда захочется секса. Она все примет, все поймет и всегда даст...
У настоящей Женщины всегда есть условия, на которых она строит отношения. И эти условия она будет диктовать мужчине.

Построение отношений – это взаимовыгодное сотрудничество. Если женщина сделала себе шикарную прическу, чтобы понравиться любимому, приготовила романтический ужин, устроила ошеломительный секс, а проще говоря вложила в отношения -свое время, деньги и энергию, то конечно она будет ожидать ответной отдачи от мужчины.А если мужчине не хватает ума понять эту простую истину – она с ним быстренько распрощается.
Если же девушка страдает синдромом "одиночества"– ее поведение будет таким: "Сделаю для него все – лишь бы он меня не бросил". Если у женщины самоуважения мало – мужчина рядом с ней может стать натуральной свиньей.
И это у многих мужчин происходит неосознанно. Но это же не значит, что надо принимать такое поведение?!
Конечно не стоит по каждой бытовой мелочи использовать радикальные меры. Но диктовать свои условия – стоит. Только стоит это делать правильно, спокойно все объясняя.
Если мужчина ведет себя с вами как-то неподобающе – это не значит, что он вам враг, козел, идиот и т.д. Это просто значит, что он не знает УСЛОВИЙ, на которых вы согласны строить с ним отношения. Но если вы способны как взрослый человек спокойно поставить эти условия, и объяснить их взаимовыгодность – мужчина скорее всего на них согласится.
Итак, сделаем выводы:
-Если девушке не нравится ее одинокая жизнь – жизнь с мужчиной ей тоже не понравится.
- Если девушка не любит себя и свою жизнь – она будет готова
жить с мужчиной на любых условиях, лишь бы его не потерять.
-Если же девушка любит себя и свою жизнь – она никогда не позволит мужчине ее испортить. Она обязательно поставит условия, на которых согласится с ним жить.
Научитесь сначала любить себя и свою жизнь. Научитесь жить счастливо. Тогда и на личном фронте все будет протекать успешно.

Мужчина - зеркало твоего отношения к… самой себе

Как часто милые, хорошие девушки сталкиваются с мужчинами, которые ведут себя с ними просто безобразно, и, в то же время, проявляют себя истинными джентльменами с теми, кого иначе, как стервами, не назовешь.
Да просто потому, что вы, мои дорогие, ему это позволили!

Проявили чуткость и понимание его проблем, а он сделал вывод: "С ней так можно!"

Можно опаздывать на свидания, можно заявляться без цветов и подарков, небритым и в мятой одежде, можно сваливать на вас свои проблемы и не морочиться вашими, можно ныть, валяться целыми днями на диване, оставив все заботы "все понимающей" жене или подруге, можно... - вот козлы!

Минутку! Не торопитесь обвинять его - виноваты-то ВЫ!

Вы ему показали, что вас устраивает его свинство? Вот и получайте по полной программе!

И совсем не обязательно быть стервой,эгоисткой или сверхсексуальной пожирательницей сердец - оставайтесь такой, какая вы есть - милой, хорошей, доброй, готовой к сочувствию и пониманию. Просто в вас должна четко просматриваться одна мысль - ВЫ ДОСТОЙНЫ САМОГО ЛУЧШЕГО ОТНОШЕНИЯ!
Если в вашей хорошенькой головке прочно засядет эта мысль, а не страх, что ваш мужчина (плохонький, зато свой!) вас оставит, и вы останетесь одна-одинешенька, то поведение мужчины станет совсем иным. Ведь оно, это его поведение - просто зеркало вашего собственного отношения к себе самой!
Мужчина – это наше зеркало, дорогие женщины. Вообще, все люди – наши зеркала, но мужчины в особенности.

Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроется масса наших женских ошибок. А секрет очень простой. Мужчины, в первую очередь, отражают наше отношение к… самой себе. То есть мужчины относятся к нам так, как мы сами относимся к себе.
Знаете, каких женщин мужчины холят и лелеют? Холёных и лилейных! Да просто мужчине даже в голову не придет, что с такой женщиной можно обращаться по-другому! Так что просто внимательно смотрите, как мужчины к вам относятся. Это бывает очень ценно – они как раз указывают направление, в котором и нужно работать над собой.

Например, если мужчина вас постоянно ругает и критикует, то, скорее всего, вы сами внутри занимаетесь самоедством и уничижением. Если мужчина вас бьет, то, скорее всего, вы сами за что-то готовы внутри себя убить. Это не значит, что от мужчин нужно все терпеть. Позволять обращаться с собой абы как, запрещается. Просто, расставшись, например, с очередным мужчиной, не спешите в новые отношения. Осмотритесь, проанализируйте, что вас не устраивало в прежних. И вперед – занимайтесь личным развитием! Воспитывайте такое отношение к самой себе, какое вы хотите увидеть от любимого человека. И все будет меняться к лучшему.