Ингредиенты:
Кофейный ликер - 1 часть,
Серебряная текила - 1 часть,
Приготовление:
В рюмку налить кофейный ликер и наслоить текилу.
-
- margarin02 (
karlusha1986) wrote,
margarin02
karlusha1986
Храбрый Бык (Brave Bull)
Ингредиенты:
Кофейный ликер - 1 часть,
Серебряная текила - 1 часть,
Приготовление:
В рюмку налить кофейный ликер и наслоить текилу.
-
ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: КАРДИО ИЛИ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ?
Существует мнение, что кардио – лучший выбор для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. При этом забывается главное: если заниматься только…
-
Несколько мелких деталей тренинга.
На малые мышечные группы делайте меньше сетов, чем на крупные. Например на бицепсы, трицепсы, трапеции и задние дельты 4-6 сетов, на крупные по 8-10.…
-
ТОЛЬКО БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
СПИНА -Подтягивания -Тяга штанги в наклоне -Тяга штанги в наклоне обратным хватом -Становая тяга -Тяга Т-грифа -Тяга гантелей в наклоне…
- Post a new comment
- 2 comments
- Post a new comment
- 2 comments
