margarin02 (karlusha1986) wrote,
margarin02
karlusha1986

Category:

НЕЖНАЯ ГОВЯДИНА С ГРИБАМИ В СОУСЕ



ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Постная говядина 600 г
● Грибы 300 г ( у нас шампиньоны)
● Лук 2 шт.
● Томатная паста 1 ст. л.
● Натуральный йогурт 2 ст. л.
● Молоко обезжиренное 200 мл
● Тимьян 2 веточки
● Горчица 1 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В сковороде с высокими бортиками обжарить лук и грибы, минут 7.
2. Добавить нарезанное брусочками мясо.
3. Обжаривать все вместе еще минут 10. Добавить горчицу, томатную пасту и листики тимьяна. Перемешать, влить полстакана воды и тушить до мягкости мяса (около 30 минут).
4. Добавить йогурт, молоко, довести до кипения, приправить по вкусу и тушить еще минут 5.
5. Подавать с любым гарниром.
Tags: рецепты
Subscribe

  • Быть веганом дорого?

    Часто можно услышать мнение, что растительное питание гораздо дороже традиционного. Так ли это? Веганство Важно понять, что веганство нельзя…

  • Классные рецепты в журнале Woman365

    Я безумно люблю когда у моей невесты достаточно свободного времени, чтобы приготовить какое-то изысканное блюдо. Меня удивляло с какой самоотдачей…

  • 🍅САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🍅

    &🍆Морковь 32 ккал/100 г Вот уж здоровый продукт! Чрезвычайно мало калорий и жиров, понижает уровень холестерина в крови, очень вкусный! Морковь…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments